Μήπως σας λείπει ύπνος; Κάντε το τεστ με το κουτάλι!
Πώς μπορείτε να γνωρίζετε εάν κοιμάστε αρκετά τελικά; Τα μόνα που χρειάζεστε για να το διαπιστώσετε είναι ένα κουτάλι και ένας μεταλλικός δίσκος
[ Read More ]Μας κάνει καλό το κρύο ντους;
Οι μόδες που σχετίζονται με την ευεξία έρχονται και παρέρχονται, αλλά το κρύο ντους φαίνεται να είναι μία από αυτές τις θεωρίες που συνεχώς εδραιώνονται
[ Read More ]Ο Ιπποκράτης δικαιώνεται (και πάλι)
Τα προκαταρκτικά αποτελέσματα μιας σημαντικής νέας μελέτης όμως, δείχνουν ότι υπάρχει όντως σχέση μεταξύ χρόνιου πόνου και αλλαγής του καιρού
[ Read More ]Η σωστή θερμοκρασία για το ντους
Πόσο ζεστό πρέπει να είναι το νερό για να μην κάνει κακό στο δέρμα μας αλλά παράλληλα να ευχαριστηθούμε το ντους μας;
[ Read More ]Οι «βεντούζες» επανέκαμψαν!
Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη από την θεραπεία με βεντούζες, οι αθλητές λένε ότι τη χρησιμοποιούν για να απομακρύνουν μυϊκούς πόνους και να απαλύνουν τις επιπτώσεις της σκληρής προπόνησης
[ Read More ]Μήπως κάτι σας λείπει;
Νιώθετε κόπωση, είστε ευερέθιστοι ή νομίζετε ότι είστε κοντά στην κατάθλιψη; Ίσως κάποια βιταμίνη λείπει από τον οργανισμό σας
[ Read More ]Πως δεν θα σας αρρωστήσει το… κλιματιστικό
Συμβουλές πρακτικής ιατρικής ώστε να δροσιστούμε από τα κλιματιστικά αλλά να μην βάλουμε σε κίνδυνο την υγεία μας
[ Read More ]Ισχύουν αυτές οι συμβουλές από την πρακτική ιατρική;
Αστικοί μύθοι ή πραγματικές συμβουλές από την πρακτική ιατρική; Η επιστήμη απαντά με στοιχεία
[ Read More ]Μην βασίζεστε σε apps για την αντισύλληψη
Η πρακτική ιατρική μπορεί να βοηθήσει σε πολλές περιπτώσεις αλλά φαίνεται ότι η αντισύλληψη μέσω app για το smartphone δεν είναι από αυτές.
[ Read More ]Τα κουνούπια και οι… προτιμήσεις τους
Τι προκαλεί το τσίμπημα των κουνουπιών και ποιοι άνθρωποι ανήκουν στις... προτιμήσεις τους
[ Read More ]
