πρακτική ιατρική

Υπάρχει τρόπος να σταματήσουμε τον λόξιγκα;

Ένα από τα πιο εκνευριστικά πράγματα που μπορούν να μας συμβούν είναι το να μας πιάσει ένας επίμονος λόξιγκας που δεν λέει να σταματήσει με τίποτα. Γιατί μας συμβαίνει κάτι τέτοιο όμως; Ο λόξιγκας εμφανίζεται όταν το θωρακικό διάφραγμά σας –ο σκελετικός μυς ο οποίος εκτείνεται στο κάτω μέρος του θώρακα, περιβάλλει τους πνεύμονές μας

[ Read More ]

Πώς να μείνετε υγιείς στον… αέρα

Οι πτήσεις κρύβουν κινδύνους – όχι αυτούς που νομίζετε: οι πιθανότητες να «κολλήσετε» κάτι στο αεροπλάνο είναι απείρως περισσότερες από ένα αεροπορικό δυστύχημα. Όσοι πετάνε συστηματικά, γνωρίζουν καλά ότι δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να διαπιστώνεις ότι ο διπλανός σου έχει εμφανώς ένα γερό κρυολόγημα, ότι η μύτη του τρέχει συνέχεια, ο βήχας του

[ Read More ]