κοιλιακή παχυσαρκία

Αύξηση του κοιλιακού λίπους εξαιτίας της έλλειψης ύπνου

Εάν δεν κοιμάστε αρκετά, μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να έχετε περισσότερο ανθυγιεινό λίπος στην κοιλιά, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Ερευνητές στην Κλινική Mayo μελέτησαν 12 υγιείς ανθρώπους για μερικές εβδομάδες για να ελέγξουν πόσο κοιμούνται και να παρακολουθούν στενά πόσο έτρωγαν και την ενέργεια που κατανάλωναν. Τα άτομα που συμμετείχαν στη μελέτη δεν

[ Read More ]

Πως αυξάνει ο κίνδυνος ενός δεύτερου καρδιακού επεισοδίου

Το κοιλιακό πάχος είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για έμφραγμα του μυοκαρδίου, όπως έχουν αποδείξει πολλές έρευνες. Ο ρόλος της κοιλιακής παχυσαρκίας όμως είναι πολύ σημαντικός και για ένα επόμενο έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο όπως διαπιστώθηκε σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στην European Journal of Preventive Cardiology την επιθεώρηση της Ευρωπαικής Εταιρίας Καρδιολογίας. Μετά το πρώτο έμφραγμα οι ασθενείς

[ Read More ]