10/05/2024
Η μάθηση κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι το όνειρο πολλών ανθρώπων και αρκετοί επιστήμονες έχουν αναπτύξει μεθόδους προκειμένου να γίνει πραγματικότητα. Το πόσο βοηθούν οι μυρωδιές στην επιτυχία της μάθησης, τόσο κατά τη διάρκεια της μάθησης και του ύπνου, έχει αποδειχθεί σε εκτεταμένη εργαστηριακή μελέτη ύπνου. Ερευνητές του University of Freiburg—Medical Center, the Freiburg
[ Read More ]Η δυσκολία ενεργοποίησης το πρωί αποτελεί ένα σοβαρό πρόβλημα για τον σύγχρονο κόσμο, ο οποίος κινείται χωρίς σταματημό. Σύμφωνα με έρευνες η εργασιακή απόδοση ενός ατόμου που δεν κοιμάται επαρκώς και δεν έχει ποιοτικό ύπνο, μπορεί να υποβαθμιστεί έως και για τέσσερις ώρες, ενώ έχει συνδεθεί και με σοβαρά ατυχήματα. Υπάρχει όμως σύνδεση και ανάμεσα
[ Read More ]Μελέτη ομάδας κλινικών ψυχολόγων του Πανεπιστημίου του Κάνσας που ανέλυσε ένα ευρύ φάσμα μελετών σχετικά με τις σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες της κατανάλωσης πρόσθετων σακχάρων, αναφέρει πως τα πρόσθετα σάκχαρα, που βρίσκουμε κατά κόρον στα χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα, ενδεχομένως να ευθύνονται για μεταβολικές, φλεγμονώδεις και νευροβιολογικές διεργασίες που συνδέονται με την εποχική κατάθλιψη. Οι ερευνητές μάλιστα
[ Read More ]Οι millennials είναι η γενιά Υ (Generation Y), η γενιά της χιλιετίας. Είναι όλοι όσοι έχουν γεννηθεί από το 1980 έως και ο 1994. Αγαπούν τις δραστηριότητες που σχετίζονται με την υγεία και την ευεξία τους, ενώ συχνά επιλέγουν δραστηριότητες όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός. Παρ΄ όλα αυτά, σύμφωνα με έρευνα της Blue Cross
[ Read More ]Ένας πρώην moderator του Facebook έχει κάνει μήνυση στην εταιρεία, ισχυριζόμενος ότι η δουλειά του, που ήταν η εξέταση βίαιου και άσεμνου περιεχομένου, του προκάλεσε διαταραχή μετατραυματικού στρες. Ο Chris Gray, ο οποίος τώρα εργάζεται ως ξεναγός, ζητά αποζημίωση τόσο από το Facebook Ιρλανδίας όσο και από την CPL, την εταιρεία που τον είχε προσλάβει
[ Read More ]Παρόλο που έχουν αλλάξει οι συνθήκες ζωής των ναυτικών σε σχέση με αυτές που επικρατούσαν παλαιότερα, η μοναξιά, η απομόνωση και η μονοτονία, η κόπωση και τα μεγάλα ωράρια εργασίας, η νοσταλγία για την πατρίδα και το σπίτι, συνεχίζουν να τους βασανίζουν. Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, με επικεφαλής την καθηγήτρια Helen Sampson,
[ Read More ]Σύμφωνα με το Harvard Medical School περίπου το 10% έως 17% των ανδρών σε κάποια φάση της ζωής τους θα νοσήσουν από κατάθλιψη η οποία μπορεί να είναι πιο θανατηφόρα για τους ίδιους παρά για τις γυναίκες. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι τέσσερις φορές πιθανότερο να πεθάνουν αυτοκτονώντας διότι χρησιμοποιούν πιο θανατηφόρες μεθόδους σε σχέση με τις
[ Read More ]Μπορεί η σπάνια γενετική μετάλλαξη μιας γυναίκας να έχει παγκόσμια επίδραση στον κίνδυνο της άνοιας κάποια στιγμή; Ίσως ναι, λένε οι ερευνητές που κατέγραψαν τη μοναδική περίπτωση μιας γυναίκας, της οποίας η μετάλλαξη ενός γονιδίου απομάκρυνε τα συμπτώματα της άνοιας για δεκαετίες, παρόλο που ο εγκέφαλός της είχε ήδη υποστεί βλάβη από τη νόσο του
[ Read More ]Το παθολογικό γέλιο του Joackin Phoenix στο ρόλο του Joker στην ταινία του Todd Philips, είναι ένα γέλιο αφύσικο και ανάρμοστο. Σε μια σκηνή ο Joker βγάζει ένα χαρτί, στο οποίο γράφει: «Συγχωρέστε το γέλιο μου. Έχω πάθηση». Όντως, το ασταμάτητο γέλιο στις πιο ακατάλληλες στιγμές, χωρίς λόγο και χωρίς έλεγχο, είναι μια ψυχολογική διαταραχή. Σύμφωνα
[ Read More ]Τα φάρμακα με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης αποτελεσματικά και με ασφάλεια. Η θετική επίδραση είναι ακόμη μεγαλύτερη όταν τα φάρμακα αυτά χορηγούνται σε άτομα που ήδη ακολουθούν μια αγωγή με αντικαταθλιπτικά. Αυτά είναι τα αποτελέσματα έρευνας του University of Science and Technology στην Κίνα,που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “Journal
[ Read More ]
