διαβήτης τύπου 2

Εάν επιλέξετε το περπάτημα για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, μια νέα έρευνα συνιστά να περπατάτε με ταχύτητα τουλάχιστον 4 χλμ/ώρα, σχετικά σβέλτα δηλαδή. Η συγκεκριμένη μελέτη δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine, όμως και προηγούμενη έρευνα είχε ήδη συσχετίσει το συχνό περπάτημα με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Ωστόσο, η ιδανική

• Ιατρικά Νέα
• 08/12/2023
• 0
• Ασθένειες & παθήσειςΔιαβήτηςΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
• 0
• 530

Ακόμη και μόνο δύο μερίδες κόκκινου κρέατος την εβδομάδα -επεξεργασμένο ή μη- μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 62%, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. «Μια μέτρια, αλλά στατιστικά σημαντική αύξηση του κινδύνου παρατηρήθηκε με ακόμη και μόνο δύο μερίδες κόκκινου κρέατος την εβδομάδα και ο κίνδυνος συνέχισε να αυξάνεται με υψηλότερη κατανάλωση»,

• Ιατρικά Νέα
• 24/10/2023
• 0
• Ασθένειες & παθήσειςΔιαβήτηςΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
• 0
• 687

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 θα πρέπει να προσπαθήσουν να αυξήσουν τη σωματική τους δραστηριότητα με κάθε πρόσφορο μέσο – αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα συστηματική άσκηση στο γυμναστήριο. Αυτό συστήνει το Αμερικανικό Κολλέγιο Αθλητιατρικής (ACSM), το οποίο έχει εκδώσει νέες συστάσεις για την άσκηση και τη σωματική δραστηριότητα σε άτομα με διαβήτη τύπου

• Ιατρικά Νέα
• 21/02/2022
• 0
• Ασθένειες & παθήσειςΔιαβήτηςΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
• 0
• 739

Οι καθημερινές ενέσεις ινσουλίνης αποτελούν μια πραγματικότητα για τα άτομα που ζουν με διαβήτη τύπου 2, αλλά μια νέα έρευνα  δίνει ελπίδες ότι η διαδικασία στο μέλλον θα πραγματοποιείται μόνο μία φορά την εβδομάδα. Ενώ η έρευνα βρίσκεται ακόμη στα αρχικά της στάδια, το νέο φάρμακο που ονομάζεται βασική ινσουλίνη Fc (BIF) χορηγείται μία φορά

• Ιατρικά Νέα
• 24/03/2021
• 0
• Ασθένειες & παθήσειςΔιαβήτηςΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
• 0
• 1.5K

Οι υπέρβαρες γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσουν τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά 30%, σε σύγκριση με τις γυναίκες που ακολουθούν άλλη διατροφή, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η μεσογειακή διατροφή είναι ως γνωστόν πλούσια σε ελαιόλαδο, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια και ξηρούς καρπούς. Έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο

• Ιατρικά Νέα
• 27/11/2020
• 0
• Ασθένειες & παθήσειςΔιαβήτηςΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
• 0
• 794

Το πράσινο τσάι και ο καφές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, όπως αποκαλύπτει μια νέα μελέτη: Ένα μόνο φλιτζάνι καφέ ή πράσινο τσάι καθημερινά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 12% και 15%, αντίστοιχα. Αλλά αν λατρεύετε πραγματικά αυτά τα ροφήματα, τα πράγματα είναι

• Ιατρικά Νέα
• 23/10/2020
• 0
• Ασθένειες & παθήσειςΔιαβήτηςΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
• 0
• 853