εφηβεία

Άσκηση στην εφηβεία για δυνατότερα οστά αργότερα

Η άσκηση λειτουργεί καλύτερα ακόμη και από το ασβέστιο στο χτίσιμο γερών οστών, όπως δείχνει μια νέα μελέτη που προσφέρει μια νέα συμβουλή για τα έφηβα κορίτσια: Η σωματική δραστηριότητα είναι πιο σημαντική από την κατανάλωση γάλακτος για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Αυτό το εύρημα θέτει υπό ερώτηση το τρέχον μήνυμα που δίνεται στις γυναίκες

[ Read More ]

Δυσκολότερη η ζωή για τα κορίτσια στην εφηβεία

Τα κορίτσια που βρίσκονται στην εφηβεία κοιμούνται και ασκούνται λιγότερο από τα αγόρια και έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναφέρουν ότι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την ψυχική τους υγεία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Αυτά είναι μερικά από τα ευρήματα που προέρχονται από τις εμπειρίες σχεδόν 40.000 εφήβων στο ευρύτερο Μάντσεστερ. Οι νέοι συνεργάστηκαν με

[ Read More ]

Η παχυσαρκία στην εφηβεία επηρεάζει την υγεία στην ενήλικη ζωή

Οι έφηβοι με παχυσαρκία έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους πιο αδύνατους συνομηλίκους τους να πάθουν καρδιακή προσβολή, διαβήτη τύπου 2 ή γενικότερα κακή υγεία όταν θα είναι στα 30 και τα 40 τους, σύμφωνα με νέα μελέτη. Προηγούμενες μελέτες έχουν αναφέρει χειρότερα αποτελέσματα υγείας σε ηλικιωμένους ενήλικες με παχυσαρκία, αλλά αυτή είναι μία από τις

[ Read More ]

Όλο και νωρίτερα μπαίνουν στην εφηβεία τα κορίτσια

Τα κορίτσια μπαίνουν στην εφηβεία σχεδόν ένα χρόνο νωρίτερα από ό,τι πριν από 40 χρόνια, σύμφωνα με νέα στοιχεία. Η εφηβεία συνήθως ξεκινά μεταξύ των οκτώ και των 13 ετών στα κορίτσια και των εννέα και των 14 ετών για τα αγόρια. Ωστόσο, μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η εφηβεία στα κορίτσια μετατοπίζεται νωρίτερα κατά

[ Read More ]

Πότε τελειώνει η εφηβεία;

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτηρίζει ως εφηβεία την ηλικιακή περίοδο από τα 11 ως τα 19έτη ενώ η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία την περίοδο από τα 11 ως τα 21 έτη. Σύμφωνα με τον νόμο θεωρούμαστε ενήλικοι μετά τα 18 ή μετά τα 21 (ανάλογα την χώρα). Από βιολογική άποψη όμως η εφηβεία συνεχίζεται για μερικά χρόνια ακόμη

[ Read More ]

Η χρήση κάνναβης στην εφηβεία συνδέεται με την κατάθλιψη

Ερευνητές του Ηνωμένου Βασιλείου και του Καναδά δήλωσαν ότι έχουν βρει «ισχυρές» ενδείξεις ότι η χρήση της στην εφηβεία αύξησε τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης κατά την ενηλικίωση κατά 37%

[ Read More ]

Στα ύψη οι αυτοκτονίες νέων στην Ιαπωνία

Οι αυτοκτονίες παιδιών και εφήβων στην Ιαπωνία έχουν φτάσει στο υψηλότερο σημείο των τελευταίων 30 ετών, σύμφωνα το υπουργείο Παιδείας της χώρας του Ανατέλλοντος Ηλίου

[ Read More ]

Οι μητέρες «υπεύθυνες» για το πότε ξεκινάει η εφηβεία στα αγόρια

Η ηλικία κατά την οποία τα αγόρια μπαίνουν στην εφηβεία συνδέεται με το πότε οι μητέρες τους ξεκίνησαν να έχουν περίοδο, σύμφωνα με μια μελέτη

[ Read More ]

Δωρεάν συμβουλευτική σε εφήβους από τη Weight Watchers

Η Weight Watchers, η διάσημη εταιρεία διαφόρων προγραμμάτων απώλειας βάρους, ανακοίνωσε πρόσφατα τα σχέδιά της για την παροχή δωρεάν βοήθειας σε όλους τους εφήβους ηλικίας 13 έως 17 ετών στις ΗΠΑ

[ Read More ]

Ο εγκέφαλος των εφήβων «προδίδει» τη ροπή στα ναρκωτικά

Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων υποστηρίζει ότι η εξέταση του εγκεφάλου των εφήβων μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη του εάν θα έχουν προβλήματα με τα ναρκωτικών στο μέλλον

[ Read More ]