13/05/2024
Είναι ήδη ευρέως κατανοητό και επιβεβαιωμένο ότι η σωματική άσκηση είναι καλή για την υγεία μας. Τώρα, μια νέα έρευνα σε περισσότερους από 1 εκατομμυρίο νεαρούς άνδρες στη Σουηδία βρήκε συνδέσεις μεταξύ της καλής φυσικής κατάστασης και του πολύ χαμηλότερου κινδύνου εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου. Η έρευνα έδειξε ότι οι άνδρες που είχαν υψηλή καρδιοαναπνευστική
[ Read More ]Μέσα σε έναν μήνα από την παγκόσμια πρεμιέρα της ταινίας “Barbie”, το hashtag #BarbieBotox έχει φτάσει να αριθμεί πάνω από 11 εκατομμύρια views στο TikTok, καθώς η ταινία ανέδειξε μία λιγότερο γνωστή εφαρμογή της θεραπείας botox. Αν και κατά τη διάρκεια της ταινίας η πρωταγωνίστρια που υποδύεται τη δημοφιλέστατη παιδική κούκλα, δεν εμφανίζεται να κάνει μπότοξ, κατάφερε να προκαλέσει μία παγκόσμια φρενίτιδα
[ Read More ]Τα fillers υαλουρονικού οξέος είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και ασφαλείς ενέσιμες θεραπείες. Τώρα, έρευνα εξετάζει το ενδεχόμενο να διαρκούν περισσότερο απ’ όσο νομίζαμε και αυτό είναι καλό νέο για όσους επιλέγουν τη συγκεκριμένη θεραπεία προσώπου! Μία νέα έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει με επιστημονικά δεδομένα αυτό που πολλοί δερματολόγοι γνώριζαν ήδη από την κλινική
[ Read More ]Αυτές τις μέρες, είναι δίκαιο να πούμε ότι η επίσκεψη σε γιατρό για πλαστική χειρουργική, μπότοξ, fillers ή μία από τις πολλές άλλες επεμβάσεις που έχουν σκοπό να «βελτιώσουν» την εμφάνισή μας, έχει γίνει εντελώς συνηθισμένη. Τώρα, υπάρχει μια ακόμη εναρμόνιση προσώπου εκεί έξω – αλλά αυτή έρχεται με την ευγένεια του οδοντιάτρου. Σκοπός είναι
[ Read More ]Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο καφές μπορεί να είναι ανώτερος από άλλες πηγές καφεΐνης στην προετοιμασία του εγκεφάλου για μια παραγωγική, γεμάτη δράση μέρα. Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Behavioral Neuroscience, ερευνητές συνέκριναν μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου 83 ατόμων πριν και μετά από την κατανάλωση είτε καφέ, είτε ζεστού νερού
[ Read More ]Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος δεν πρέπει να χρησιμοποιούν υποκατάστατα ζάχαρης, όπως αναφέρει σε νέα έκθεση ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι τα υποκατάστατα ζάχαρης βοηθούν τους ανθρώπους να μειώσουν το σωματικό λίπος και μπορεί ακόμη και να αυξήσουν τον κίνδυνο διαβήτη ή καρδιαγγειακών προβλημάτων, δήλωσαν ειδικοί του ΠΟΥ. Τα
[ Read More ]Οι Ηνωμένες Πολιτείες αντιμετωπίζουν κρίση δημόσιας υγείας εξαιτίας μοναξιάς, απομόνωσης και έλλειψης κοινωνικής σύνδεσης, δήλωσε ο γενικός χειρουργός Δρ Vivek Murthy, εκδίδοντας μια συμβουλευτική έκθεση. «Τα τελευταία χρόνια, περίπου ένας στους δύο ενήλικες στην Αμερική ανέφερε ότι βιώνει μοναξιά», ανέφερε ο Δρ Murthy «και αυτό συνέβη προτού η πανδημία αποκόψει τόσους πολλούς από εμάς από
[ Read More ]Αν θέλετε να πάρετε έναν υπνάκο, προσπαθήστε να είναι σύντομος: Ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι σιέστες 30 λεπτών ή μεγαλύτερες στη Μούρθια, μια περιοχή της Ισπανίας, όπου συνηθίζεται ο μεσημεριανός ύπνος, συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας, μια ομάδα παθήσεων που ονομάζεται μεταβολικό σύνδρομο και υψηλή αρτηριακή πίεση. «Δεν είναι όλες οι σιέστες ίδιες. Η διάρκεια, η
[ Read More ]Τα άτομα που τρώνε συχνά τηγανητά, ιδιαίτερα τηγανητές πατάτες, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άγχους ή κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Συγκεκριμένα, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η συχνή κατανάλωση τηγανητών τροφών συνδέθηκε με 12% υψηλότερο κίνδυνο άγχους και 7% υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης. Οι άνδρες και οι νέοι φάνηκε ότι επηρεάζονται περισσότερο. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο
[ Read More ]Είναι γνωστό ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Τώρα, νέα έρευνα από τη Σουηδία δείχνει ότι το πολύ αλάτι στη διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για φραγμένες αρτηρίες στον λαιμό και την καρδιά, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών ακόμη και σε εκείνους που δεν
[ Read More ]
